Psicóloga en Algeciras · Campo de GibraltarUn lugar donde volver a respirar con calma.
Soy Rocío Andrés Jurado, Psicóloga General Sanitaria. Atención a niños, adolescentes, adultos y familias en Algeciras y Campo de Gibraltar para comprender lo que ocurre y desarrollar recursos, con rigor y cercanía.
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Mi enfoque
Cada proceso necesita una mirada propia.
Cada persona llega a consulta con una historia y unas necesidades distintas. Por eso comienzo escuchando y evaluando con rigor antes de acordar contigo los objetivos del proceso.
Mi enfoque principal es la terapia cognitivo-conductual (TCC). Cuando resulta adecuado, integro recursos de ACT y mindfulness para adaptar el trabajo a tu situación y llevarlo a tu día a día.
- Escucha, confidencialidad y respeto
- Evaluación clínica y objetivos compartidos
- Herramientas adaptadas a cada proceso
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No necesitas tener todo claro antes de escribir. Cuéntame brevemente qué te preocupa y valoraremos cómo puedo acompañarte en consulta.
«Comprender lo que te ocurre es el punto de partida para poder relacionarte de otra manera con ello.»
Siguiente paso
Empezar también es cuidarse
Escríbeme para contarme brevemente tu motivo de consulta. Podremos valorar si mi forma de trabajar se ajusta a lo que necesitas.